Книга: Йога для беременных. Энциклопедия
4987
0
Рейтинг: 3.5 из 10 (голосов:11)
Скачать книгу Оставить отзыв
Книга: Йога для беременных. Энциклопедия

Рубрика: Научно-популярное, Семья, дом, Человек

Название: Йога для беременных. Энциклопедия
Автор: Руссобит-М
Формат: Папка с файлами
Размер: 473.78 Мб

Беременность без боли и дискомфорта, легкие роды с улыбкой на лице – возможно ли это? Да, возможно! Одна из древнейших методик духовного и физического развития приходит на помощь молодым семьям!
На этом диске представлена наиболее полная информация о хатха-йоге – индийской системе совершенствования человека. Будущие мамы узнают, как с помощью правильного дыхания и специальных ароматов облегчить боли во время беременности, познакомятся с техникой выполнения некоторых упражнений, смогут морально и физически подготовиться к родам.
Программа будет интересна как новичкам, интересующимся хатха-йогой, так и профессионалам.

Особенности:
- более 30 иллюстрированных статей о физиологии беременности
- более 80 иллюстрированных статей о хатха-йоге
- 4 группы упражнений
- описания более 50 асан и упражнений
- встроенная система поиска
- возможность распечатать любую статью
- статистика работы в программе

Похожие книги и литература

Загрузка. Пожалуйста, подождите...