Книга: Похудеть без вреда
1609
0
Рейтинг: 1 из 10 (голосов:2)
Скачать книгу Оставить отзыв
Книга: Похудеть без вреда

Рубрика: Научно-популярное, Семья, дом, Человек

Название: Похудеть без вреда
Автор: Минвалеев Р.С.
Издательство: СПб: Питер
Год: 2003
Страниц: 128
Формат: doc (переформатированный 89 стр, с иллюстрациями)
Размер: 0,94 Мб
ISBN: 5-318-00696-5
Качество: отличное

От издателя

Ринад Минвалеев — физиолог и востоковед, кандидат биологических наук, специалист по йоге. Автор более 30 статей, опубликованных в газетах «Аргументы и факты», «Комсомольская правда», в журнале «Здоровье». В течение 5 лет проводит курс занятий «Традиционные системы оздоровления».
Книга «Похудеть без вреда» — дополненное и переработанное издание книги «Коррекция веса», вышедшей в издательстве «Питер» в 2000 году. Всем, кто хочет изменить свой вес и фигуру, автор предлагает физиологический метод коррекции веса. Это запатентованное открытие, основанное на знании законов, по которым живет организм. Вы сможете избежать ошибок в питании и всех «мучений», которыми сопровождаются ограничения в еде.
Сколько нужно съедать, чтобы не ошибиться?
Почему вечером так хочется вкусного?
Что «думает» наш организм о раздельном питании и голодании?
Сколько холестерина в «бесхолестериновых» продуктах?
Сколько должен весить здоровый человек?
Как определяется красота женской фигуры?
Прочтите эту книгу, действуйте по методу Минвалеева — и вы откорректируете свой вес, научитесь питаться «по науке» и почувствуете себя легче и свободнее.
Книга очень интересная, написана хорошим и понятным языком, 'проглатывается' сразу.

Похожие книги и литература

Загрузка. Пожалуйста, подождите...