Книга: Как преодолеть панику
5614
4
Рейтинг: 3.5 из 10 (голосов:8)
Читать книгу Скачать книгу Оставить отзыв
Книга: Как преодолеть панику

Рубрика: Психология, Здоровье

Название: Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением когнитивно-поведенческих методик
Авторы: Деррик Силов, Виджая Маникавашагар
Издательство: АСТ, Астрель
Год выпуска: 2003
Число страниц: 72
Формат: PDF
Размер: 0.7 Mb
Серия или Выпуск: Сам себе психолог
Язык: Русский


Описание: Книга представляет собой практическое руководство по оказанию помощи самому себе при использовании когнитивно-поведенческих методик. В издании идет речь о том, как овладеть навыками, которые будут полезны для преодоления и предупреждения приступов паники и ее следствием - агорафобии. Данное издание может быть использовано в качестве справочного пособия. Ориентирован на тех людей, которые подвержены этим расстройствам, а также их близким, друзьям и знакомым.

Похожие книги и литература

Комментарии и отзывы к книге - Как преодолеть панику

Tezias
Полезный отзыв?
-1
24 апреля 2011 17:50
Спасибо за книгу. Она очень многим помогла в борьбе с ПА
kapitanius170
Полезный отзыв?
0
3 сентября 2010 11:57
рекомендовали почитать.хочу прочесть
pluchka
Полезный отзыв?
0
3 января 2010 12:58
Хотелось бы все таки скачать и прочитать книгу, так проблемы с паническими атаками очень большие, много перечитала информации, не все помогает.
lunnit
Полезный отзыв?
0
22 июня 2009 00:52
С большим интересом прочитаю, если скачаю


Загрузка. Пожалуйста, подождите...