Книга: Сам себе психотерапевт
2384
0
Рейтинг: 10 из 10 (голосов:2)
Скачать книгу Оставить отзыв
Книга: Сам себе психотерапевт

Рубрика: Психология

Наименование: Сам себе психотерапевт
Автор: Шейла Дэйноу
Издательство: Питер
Год выпуска: 2001
Число страниц: 192
Формат: PDF
Размер: 1 Mb
Качество: Хорошее
Серия или Выпуск: Сам себе психолог
Язык: Русский


Описание: Вы держите в руках незаменимую для любого человека книгу - самоучитель по психотерапии. Каждая глава представляет собой психотерапевтический сеанс, который вы сможете провести … сами для себя. Автор продумал до мелочей все практические упражнения и вопросы, отвечая на которые вы научитесь изменять свои негативные установки, доверять себе и склеивать трещины в отношениях между собой и другими людьми. Не поленитесь потратить время! И вы решите свои психологические проблемы самостоятельно, а главное, профессионально. Рассказ о себе - лекарство от комплексов. Реализация принципа `здесь и сейчас`. Как слушать внутренний голос. Чем полезен диалог с подушкой и с пустыми стульями.

Похожие книги и литература

Загрузка. Пожалуйста, подождите...