Психологический тренинг для бегунов
44
0
Рейтинг: 0 из 10 (голосов:0)
Скачать книгу
Сообщить об ошибке

Название: Психологический тренинг для бегунов
Автор: Джефф Гэллоуэй
Жанр:
Формат: FB2, RTF, TXT, ePub
Качество: Отличное
Язык: Русский


Описание: Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами? Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать максимальную пользу и удовольствие от физических упражнений и улучшить качество жизни в целом? Ответы на эти и мн

Загрузка...

Похожие книги и литература