Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом
114
0
Рейтинг: 0 из 10 (голосов:0)
Скачать книгу
Сообщить об ошибке

Название: Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом
Автор: Алекс Корб
Жанр: зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная литература, научно-популярная литература, нейробиология, самосовершенствование
Формат: FB2, RTF, TXT, ePub
Качество: Отличное
Язык: Русский


Описание: Эта книга известного врача-нейрофизиолога Алекса Корба предлагает действенные и практичные способы применения наших знаний о мозге для улучшения межличностных отношений с окружающими, снятия тревожных состояний и волнений, уменьшения бремени депрессивных мыслей и настроений. Если вы сами или ваши знакомые склонны к излишнему самокопанию, самоуничижительным мыслям или депрессивным состояниям или вы

Загрузка...

Похожие книги и литература