Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
39
0
Рейтинг: 0 из 10 (голосов:0)
Скачать книгу
Сообщить об ошибке

Название: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
Автор: Артур Лидьярд
Жанр: зарубежная прикладная литература, здоровье, спорт, фитнес
Формат: FB2, RTF, TXT, ePub
Качество: Отличное
Язык: Русский


Описание: Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее понимал Артур Лидьярд – тренер мирового класса, в буквальном смысле перевернувший мир своей идеей «бега для жизни». Сейчас эта идея важна как никогда: люди тонут в работе, не уделяя внимания своей физической форме, и неумолимо губят свое здоровье.

Загрузка...

Похожие книги и литература