Тайцзи-цюань. Классический стиль Ян. Полная форма и цигун
3 748
0
Рейтинг: 4 . 8 из 10 (голосов:4)
Скачать книгу
Сообщить об ошибке


Оставить отзыв

Тайцзи-цюань. Классический стиль Ян. Полная форма и цигунНазвание: Тайцзи-цюань. Классический стиль Ян. Полная форма и цигун
Автор: Ян Цзюньмин
Издательство: К.: София
Год выпуска: 2000
Число страниц: 336
Формат: DjVu
Размер: 12,9 Mb
Качество: Хорошее
Язык: Русский


Описание: Ян Цзюньмин в составленной им книжке повествует о янском тайцзи таковым, каким оно было создано. Эта полная "длинная форма", переданная по удлиненной совокупности ученической преемственности, существенно отличается от модернизированных и упрощенных разновидностей тайцзи, преподаваемых повсеместно и описываемых в письменности.
Автор начинает с элементарных стоек и движений и незаметно проводит вас по всей "форме", объясняя технические нюансы, оздоровительные действия и - если вам это любопытно - боевые применения каждого движения. Описывается также безошибочное дыхание. В книжку включен комплекс цигун, незаменимый для понимания "внутренней стороны" движений тайцзи. Растолковывания техник сопровождаются крупным объемом фотоснимков и предваряются добротным анализом истории и теории тайцзи.



Похожие книги и литература