Рецепты питания по Монтиньяку. Секрет вашей красоты
2 035
3
Рейтинг: 0 из 10 (голосов:0)
Читать книгу Скачать книгу
Сообщить об ошибке


Название: Рецепты питания по Монтиньяку. Секрет вашей красоты
Автор: М. Монтиньяк
Издательство: Оникс
Год выпуска: 2005
Число страниц: 70
Формат: PDF
Размер: 0,6 Mb
Качество: Хорошее
Серия: Ешьте - чтобы похудеть
Язык: Русский


Описание: Вниманию читателей, следящих за здоровьем и предпочитающим для себя правильное питание, предлагается еще одна книга из популярной серии "ешьте, чтобы похудеть". Ее автор, знаменитый врач и диетолог Мишель Монтиньяк, уверен, что действительно правильным решением при сбросе и поддержании в норме веса являются не модные короткие диеты, которыми заполонен сегодня интернет, а переход на правильную систему питания, которая должна соблюдаться на протяжении всей жизни. Вы узнаете о самых полезных способах приготовления пищи и вкусных рецептах, которые можно включить в рацион и не переживать за свою фигуру.





Похожие книги и литература

Комментарии и отзывы к книге - Рецепты питания по Монтиньяку. Секрет вашей красоты

  1. Лена Гурина
    Полезный отзыв?
    0
    Благодаря книге можно не просто похудеть, но и оставаться здоровым благодаря правильному питанию. Диетолог Мишель Монтиньяк рассказал о полезных способах приготовления пищи, которым я следую и уже сейчас чувствую себя отлично.
  2. Татьяна
    Полезный отзыв?
    0
    Очень понравилась книга! Знакомые давно советовали почитать кулинарию от Монтиньяка, не думала, что повседневная пища может быть "полезной" для худеющих. Уже несколько недель следую советам из книги, чувствуется легкость во всем организме. Все очень ясно и просто написано, с наглядными примерами. Думаю, книга окажется интересной для худеющих людей, которые не могут отказаться от домашней кухни
  3. Анна Коломова
    Полезный отзыв?
    0
    Книга достаточно познавательная, для тех, у кого проблема с лишним весом, будет полезно узнать правильную цепочку питания. Прочитала ее в прошлом году, когда хотела скинуть лишний вес.