Книга: Жизнь без боли в шее
1657
0
Рейтинг: 7 из 10 (голосов:2)
Читать книгу Скачать книгу Оставить отзыв
Книга: Жизнь без боли в шее

Рубрика: Здоровье

Наименование: Жизнь без боли в шее
Автор: Дикуль Валентин
Год: 2011
Страниц: 40
Формат: PDF
Размер: 1.57 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

Валентин Иванович Дикуль с каждым днем становится все более известным, и о его методиках знают уже не только в России, но и на просторах стран бывшего Советского Союза. Эта книга посвящена болезненной для многих теме – боли в области шеи. Причиной этому могут быть: образ жизни без ежедневной физической нагрузки, длительное времяпрепровождение за рулем автомобиля, работа, связанная с сидением у компьютера и многое другое. Все это ведет к нарушению и нагрузке шейных позвонков. Многие из таких пациентов часто страдают мигренями, «расплывчатым» зрением, бессонницей и т.д. Автор на страницах этого издания расскажет Вам, как с помощью нехитрых упражнений укрепить мышцы шейной области и возобновить нормальное кровообращение. Все это поможет Вам ощутить облегчение, а если Вы будете заниматься ежедневно, то сможете навсегда забыть о болях в области шеи.
Издание рассчитано на самую широкую аудиторию читателей электронной библиотеки booksgid.com.

Похожие книги и литература

Загрузка. Пожалуйста, подождите...