Название: Здоровье женщины после сорока. Домашняя энциклопедия
Автор: Н.А. Данилова
Издательство: Вектор
Год выпуска: 2006
Число страниц: 207
Формат: PDF
Размер: 26,6 Mb


Описание: Все люди имеют свойство увядать со временем. Множество проблем, стрессовые ситуации, не здоровый образ жизни. Когда пробивает сорок лет, то каждая женщина все чаще задумывается о том, что означает окончательное созревание – климакс. В книге рассказывается о том, как побороть неприятные моменты этой перестройки организма, а также продлить свою молодость. Зачастую, женщинам бывает очень сложно справиться с физиологическими проявлениями. Книга рассказывает подробно и доступно о том, что такое климакс, как бороться с его симптомами, уменьшить риск заболеваний в период климакса, а также быть уравновешенным человеком, не смотря на гормональные изменения. Рассмотрены особенности сексуальной жизни во время климакса и в менопаузе. Особое внимание уделено секретам красоты в возрасте после 40. Приведены материалы о здоровом питании.