Анатомия силы
6 301
4
Рейтинг: 0 из 10 (голосов:0)
Читать книгу Скачать книгу
Сообщить об ошибке

Анатомия силыНазвание: Анатомия силы
Автор: Воробьев А. Н.
Год: 1987
Страниц: 84
Формат: pdf
Размер: 4.4 mb
Язык: Русский

Книга адресуется всем, кто хочет самостоятельно заниматься упражнениями с силовой нагрузкой, быть здоровым и сильным. В книге приведены практические советы по организации самостоятельных занятий в домашних условиях, рекомендации о режиме дня, питании, а также педагогическое обоснование некоторых современных принципов тренировки. Настоящее издание дополнено главой об атлетизме молодого воина.
Книга ориентирована на широкий круг читателей.





Похожие книги и литература

Комментарии и отзывы к книге - Анатомия силы

  1. s.orlova1801
    Полезный отзыв?
    0
    Читайте только хорошие и полезные книги!
  2. strusov
    Полезный отзыв?
    0
    спасибо за книги
  3. Полезный отзыв?
    0
    хочу почитать,и говорят что по этой книги можно накочать мышцы всего тела,ну по крайней мере это мне так сказали.
  4. Полезный отзыв?
    0
    наверное, хорошая книга, часто спрашивают в библиотеке