Книга: Анатомия силы
5608
4
Рейтинг: 8 из 10 (голосов:2)
Читать книгу Скачать книгу Оставить отзыв
Книга: Анатомия силы

Рубрика: Здоровье, Фитнес и спорт

Название: Анатомия силы
Автор: Воробьев А. Н.
Год: 1987
Страниц: 84
Формат: pdf
Размер: 4.4 mb
Язык: Русский

Книга адресуется всем, кто хочет самостоятельно заниматься упражнениями с силовой нагрузкой, быть здоровым и сильным. В книге приведены практические советы по организации самостоятельных занятий в домашних условиях, рекомендации о режиме дня, питании, а также педагогическое обоснование некоторых современных принципов тренировки. Настоящее издание дополнено главой об атлетизме молодого воина.
Книга ориентирована на широкий круг читателей.

Похожие книги и литература

Комментарии и отзывы к книге - Анатомия силы

neznaika06
Полезный отзыв?
0
20 мая 2011 14:50
наверное, хорошая книга, часто спрашивают в библиотеке
Uran238
Полезный отзыв?
0
4 апреля 2011 14:21
хочу почитать,и говорят что по этой книги можно накочать мышцы всего тела,ну по крайней мере это мне так сказали.
strusov
Полезный отзыв?
0
19 ноября 2009 15:49
спасибо за книги
s.orlova1801
Полезный отзыв?
0
14 июня 2009 21:04
Читайте только хорошие и полезные книги!


Загрузка. Пожалуйста, подождите...