Психологическая диета, или Скажи "Нет" лишнему весу
Наименвоание: Психологическая диета, или Скажи "Нет" лишнему весу Создатель:А. М. Васютин Издательство: Феникс Дата выпуска: 2007 г. Листов (страниц): 128 стр. Расширение: pdf (ocr) Объем файла: 5.1 Mb ISBN: 978-5-222-11086-7 Качество: хорошее Серия или Выпуск: Панацея Оригинальный язык издания: русский
Современная наука полагает, что проблемы с весом имеют очень серьезную связь с психологическими установками, которые манипулирую человеком в жизни. Лишний вес для человека нашего времени может выступать как символической защитой от голодной смерти, так защитой от слишком больших запросов, которым давит жизнь. Избыточный вес может быть и замком для сексуальных контактов. Этим можно объяснить, почему многим людям не помогают похудеть диеты и лекарства, и они после лечения наоборот набирают еще больше килограмм. В этой книге автор предлагает взглянуть на проблемы излишнего веса с точки зрения современной психотерапии. Дает рекомендации, как эту проблему преодолеть, и приводит ряд эффективных техник, которые помогут читателям обуздать источник ожирения.
Кремлевская диета помогла избавиться от лишнего веса многим известным людям - политикам, звездам кино и шоу-бизнеса. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру в кратчайшие сроки.
Питание и диета для будущих мам. И.Новикова Питание и диета – 1 PDF 1,57 Мб
Книга посвящена здоровому образу жизни, а также его неотъемлемой составляющей - правильному питанию. Книга ориентирована на беременных женщин, которые, в силу отсутствия знаний, ограничивают свой рацион. Это отражается на развитии плода. Книга рассказывает о том, как правильно подобрать продукты и сбалансировать рацион будущей мамы.
Фиона Уокер - Скажи «да» Создатель: Фиона Уокер Наименование: Скажи «да» Издательство: Амфора Дата выпуска издания: 2006 Расширение: RTF, PDF Объем: 1.55 Мб
Описание к книге:
Таш и Найлу нравится быть вместе, но это отнюдь не значит, что они собираются пожениться. Но все же, любопытная взбалмошная бабушка Таш, перепутала игрушечное обручальное кольцо с настоящим, и тут же объявляет всем о помолвке Таш и Найла. Они что плохо будет обмануть ожидания близких и знакомых и начинают активную подготовку к бракосочетанию, о котором даже и не думали. Интересно, что это? Судьба, от которой не убежишь? Или роковая ошибка для обоих?
Как нужно питаться беременным женщинам? Какие продукты будут особенно необходимы организму будущей мамы? Как правильно составить рацион? Почему так важно беременной женщине правильно питаться? Книга рассказывает о том, как зависит здоровье плода от образа жизни и питания будущей мамы.
Наименование: Кремлевская диета. Салаты. Закуски. Десерты Создатель: В. Брежнева Издательство: СОВА Дата выпуска: 2006 Листов (страниц): 49 (96) Расширение: pdf в архиве Объем файла: 1,51 мб ISBN: 5-17-034784-7 Качество: нормальное Серия или Выпуск: кремлёвская диета Язык издания: русский О книге:
Кремлёвская диета помогла избавиться от лишнего веса многим известным людям - политикам, звёздам кино и шоу-бизнеса. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру в кратчайшие сроки! Данная книга пос ...
Не вредное сидение на диете, или что нам дает кратковременный отказ от пищи? Книга рассказывает о том, как не навредить себе диетами, если Вы собрались сбросить лишний вес. Особое внимание уделено правильному и сбалансированному питанию. Рассказывается о лечебном голодании, которое поможет вывести шлаки из организма. Для тех, кто ...
Предлагаем Вашему вниманию для ознакомления интересную книгу на тему диеты. Методика описываемая в книге не похоже не на одну из современных или уже обыденных диет. Ведь не секрет, что каждая диета основана на запретах в употреблении определенного рациона пищи, пусть это будут жиры, углеводы и т.п. Методика описываемая в книге предполагает раскрытие возможностей в человеке, т.е. использовать скрытые возможности человеческого тела. Вы узнаете как правильно заставить себя сжигать ...
А. Бондаренко - Психологическая помощь. Теория и практика Издательство: Класс Дата выпуска: 2001 Листов (страниц): 336 Расширение: PDF Объем файла: 1Mb
В книге профессора А. Ф. Бондаренко впервые в отечественной психологии дается систематизированное описание основных направлений современной психотерапии и психологического консультирования. В контексте общепризнанных психотерапевтических парадигм восстановлена отечественная психотерапевтическая традиция, восходящая к классической русской философии. Отличительной чертой издания является описание реальных ситуаций психологической помощи из личного опыта автора. Книга предназначена для студентов психологических факультетов, а также широкого круга специ ...
Издательство: Класс Дата выпуска: 2001 Листов (страниц): 336 Расширение: PDF Объем файла: 1Mb Качество: 5/5
В книге профессора А. Ф. Бондаренко впервые в отечественной психологии дается систематизированное описание основных направлений современной психотерапии и психологического консультирования. В контексте общепризнанных психотерапевтических парадигм восстановлена отечественная психотерапевтическая традиция, восходящая к классическо ...
Наименование: Диета на один день. Суперрезультат Создатель: Джейн Кеннеди Издательство: Мой Мир ГмбХ & Ко. КГ, Дата выпуска: 2006 г. Листов (страниц): 96 Расширение: pdf Объем файла: 11.2 Mb ISBN: 3-86605-367-3 Качество: хорошее Язык издания: русский
Весна, а скоро лето, пора легких облегающих платьев и коротких юбок. В это время все женщины хотят быть желанными и выглядеть сногсшибательно. В этой книге вы найдете новый эффективный метод похудения всего за один день. Суть вот в чем - один день в неделю вы отказываетесь от пищи, пьете сж ...
Постоянная html-ссылка на книгу "Психологическая диета, или Скажи "Нет" лишнему весу"
Наименвоание: Психологическая диета, или Скажи "Нет" лишнему весу
Кремлёвская диета
Питание и диета для будущих мам. 
Наименование: 
Наименование: 
Наименование: 
А. Бондаренко - Психологическая помощь. Теория и практика
Наименование: 
Топ 15 книг библиотеки