Книга: Карманный счетчик калорий. Худеем грамотно
2192
0
Рейтинг: 5 из 10 (голосов:2)
Скачать книгу Оставить отзыв
Книга: Карманный счетчик калорий. Худеем грамотно

Рубрика: Здоровье, Фитнес и спорт

Наименование: Карманный счетчик калорий. Худеем грамотно
Автор: Джеттер Марион
Издательство: Мой мир
Год: 2007
Страниц: 96
Формат: pdf
Размер: 7.4 mb
ISBN: 978-3-86605-693-0
Качество: хорошее
Язык: русский

Пришла весна – пора худеть, ведь милым дамам, буквально чуточку располневшим за зиму, совершенно не хочется слышать фразы «я тебя и такой люблю». Давайте считать калории вместе! Простая арифметика стройности поможет вам не искусить лишним кусочком пищи и лишней мармеладкой. Из этой книги вы узнаете, как вычислить индивидуальный коэффициент физической активности и необходимый объем витаминов и минеральных веществ для правильной работы организма – ведь правильно питаться, худеть и одновременно насыщать организм всеми необходимыми веществами очень сложно. Вы откроете для себя секреты приготовления вкусных низкокалорийных блюд и научитесь использовать природные средства для поддержания хорошего тонуса.

Похожие книги и литература

Загрузка. Пожалуйста, подождите...