Книга: Йога: молодость на всю жизнь
2291
5
Рейтинг: 4.5 из 10 (голосов:4)
Скачать книгу Оставить отзыв
Книга: Йога: молодость на всю жизнь

Рубрика: Здоровье, Человек, Эзотерика

Название: Йога: молодость на всю жизнь
Автор: Йоги Гупта
Издательство: Janus Books, Экслибрис,
Год издания: 2004
Число страниц: 160
Формат: Html
Размер: 716 Kb


Описание: Гибкость позвоночника это лишь капля в море, одна из механических характеристик опорно-двигательного аппарата. Опыт многих поколений практиков йоги свидетельствует, гибкость позвоночного столба это более значительное явление. На Востоке гибкость позвоночника отождествляют с молодость тела. Спинной мозг это краеугольный камень, обеспечивающий соединение между головным мозгом и периферийными функциональными структурами организма. Именно эта концепция изложена в книге Йоги Гупты. Основной причиной деградации функциональных систем человеческого организма выступает разрушение нервных связей между управляющими и исполнительными структурами. Деградация самих исполнительных структур - лишь следствие. Осознанное сохранение этих связей в оптимальном состоянии, их развитие и совершенствование главная задача йогической практики. На успешное достижение этой цели направлены все технические средства и приемы, изложенные в этом практикуме.
Подбор упражнений, их описания, ритм и режим дыхания детальная проработка внутренних векторов практики, зоны концентрации внимания - все направлено на успешную практику изложенных упражнений. Йога - очень эффективный инструмент сохранения молодости и омоложения организма, в котором уже идут процессы старения.

Похожие книги и литература

Комментарии и отзывы к книге - Йога: молодость на всю жизнь

razanov
Полезный отзыв?
0
1 июня 2011 20:21
эту книгу я еще не встречал
volila1401
Полезный отзыв?
0
20 мая 2011 01:38
umkadok
спасибо за большое количество книг разного жанра
angelkad
Полезный отзыв?
0
6 апреля 2011 20:11
хочу посмотреть или прочитать эту книгу
viktor_ponomaren
Полезный отзыв?
0
3 сентября 2010 15:15
А как хочу быть молодым всю жизнь!
vblagovi
Полезный отзыв?
0
10 мая 2009 22:01
посмотрим. что тут


Загрузка. Пожалуйста, подождите...