Pilates - фитнес высшего класса
2 886
6
Рейтинг: 10 из 10 (голосов:1)
Скачать книгу
Сообщить об ошибке


Оставить отзыв

Название: Pilates - фитнес высшего класса. Секреты стройной фигуры и оздоровления
Авторы: Буркова О. В., Лисицкая Т.С.
Издательство: Радуга
Год публикации: 2005
Число страниц: 207
Формат: DjVu
Размер: 16.9 Mb
Язык: Русский


Описание: Книга посвящена специальной программе тренировкой, пилатес, которая является одной из техник профессионального фитнеса. Благодаря занятиям по системе Дж. Пилатеса каждый человек может укрепить свои мышцы, развить выносливость и заметно улучшить свое здоровье. Книга всем, кто заботиться о своем здоровье и теле.





Похожие книги и литература

Комментарии и отзывы к книге - Pilates - фитнес высшего класса

  1. Sokratych53
    Полезный отзыв?
    0
    Хотелось бы заняться этим хорошим делом
  2. Вика-Вероника
    Полезный отзыв?
    0
    занимаюсь йогой, хочу посмотреть насколько близки к ней движения в пилатесе
  3. lelyastom
    Полезный отзыв?
    0
    надо позаниматься!
  4. tanua
    Полезный отзыв?
    0
    пилатес прорабатывает глубокие слои мышц
  5. agodadaago
    Полезный отзыв?
    0
    полезная книга
  6. Полезный отзыв?
    0
    Пилатес))) Хочется попробывать позаниматься по данной книге