Книга: Хатха-йога для начинающих
11574
6
Рейтинг: 5.6 из 10 (голосов:11)
Скачать книгу Оставить отзыв
Книга: Хатха-йога для начинающих

Рубрика: Здоровье, Фитнес и спорт

Название: Хатха-йога для начинающих
Авторы: Зубков А. Н., Очаповский А. П.
Издательство: Медицина
Год издания: 1991
Число страниц: 192
Формат: DjVu
Размер: 1,56 Mb


Описание: Книга 'Хатха-йога для начинающих' Зубкова А. Н., Очаповского О. П., которую наша электронная библиотека предлагает скачать на собственные электронные носители, разработана для врачей, психотерапевтов и специалистов по лечебной физкультуре, а также для всех читателей, интересующихся полезными свойствами хатха-йоги.

Хатха-йога - древнеиндийское учение, представляющее собой поддержание физического здоровья, духовной гармонии и силы духа человека. В книге подробно изложены основные принципы этого учения и его методики по профилактике ряда заболеваний благодаря регулярным занятиям и определенным физическим упражнениям. Здесь Вам расскажут о правилах личной гигиены, диете, дыхательной системе, развитии внутренней культуры и мн. др.


Похожие книги и литература

Комментарии и отзывы к книге - Хатха-йога для начинающих

xleshax
Полезный отзыв?
+1
25 апреля 2011 12:21
Интересная книга))
depeche
Полезный отзыв?
+1
22 апреля 2011 09:58
Хочу прочитать книгу, чтобы лучше освоить практику хатха-йоги
t,fx
Полезный отзыв?
+1
13 апреля 2011 18:59
Спасибо что вы есть:)
муся 30
Полезный отзыв?
0
11 апреля 2011 22:25
отличная книга для всех
multivselennaya
Полезный отзыв?
0
11 апреля 2011 09:44
Обожаю эту книгу. Открыла мне путьв мир Хатхи-Йоги в далекие 90е.
eleonxam
Полезный отзыв?
+1
2 апреля 2011 08:10
друзья посоветовали эту книгу очень хорошая книга


Загрузка. Пожалуйста, подождите...