Хатха-йога для начинающих
11 900
6
Рейтинг: 0 из 10 (голосов:0)
Скачать книгу
Сообщить об ошибке


Оставить отзыв

Название: Хатха-йога для начинающих
Авторы: Зубков А. Н., Очаповский А. П.
Издательство: Медицина
Год издания: 1991
Число страниц: 192
Формат: DjVu
Размер: 1,56 Mb


Описание: Книга "Хатха-йога для начинающих" Зубкова А. Н., Очаповского О. П., которую наша электронная библиотека предлагает скачать на собственные электронные носители, разработана для врачей, психотерапевтов и специалистов по лечебной физкультуре, а также для всех читателей, интересующихся полезными свойствами хатха-йоги.

Хатха-йога - древнеиндийское учение, представляющее собой поддержание физического здоровья, духовной гармонии и силы духа человека. В книге подробно изложены основные принципы этого учения и его методики по профилактике ряда заболеваний благодаря регулярным занятиям и определенным физическим упражнениям. Здесь Вам расскажут о правилах личной гигиены, диете, дыхательной системе, развитии внутренней культуры и мн. др.






Похожие книги и литература

Комментарии и отзывы к книге - Хатха-йога для начинающих

  1. Полезный отзыв?
    +1
    друзья посоветовали эту книгу очень хорошая книга
  2. Полезный отзыв?
    0
    Обожаю эту книгу. Открыла мне путьв мир Хатхи-Йоги в далекие 90е.
  3. Полезный отзыв?
    0
    отличная книга для всех
  4. Полезный отзыв?
    +1
    Спасибо что вы есть:)
  5. Полезный отзыв?
    +1
    Хочу прочитать книгу, чтобы лучше освоить практику хатха-йоги
  6. Полезный отзыв?
    +1
    Интересная книга))