Лечебная гимнастика
2 139
1
Рейтинг: 0 из 10 (голосов:0)
Скачать книгу
Сообщить об ошибке


Абаев Н.В. Лечебная гимнастикаНазвание: Лечебная гимнастика "Ляньгун шибафа"
Автор: Абаев Н.В.
Издательство: Улан-Удэ
Год выпуска: 1990
Число страниц: 50
Формат: DjVu
Размер: 1,85 Mb
Качество: Хорошее
Язык: Русский


Описание: В данном выпуске предлагается описание , разработанного китайскими специалистами на основе традиционных систем психофизической тренировки и caмopeгyляции ушу и цигун. Комплекс упражнений может использоваться как методическое пособие для начинающих осваивать искусство ушу и цигун, а также как эффективный способ профилактики и лечения многих заболеваний.
Упражнения комплекса предназначены для максимально гармоничного развития и закалки всех частей тела и конечностей. Пособие снабжено рисунками, которые помогают осваивать упражнения. Даны рекомендации о терапевтическом эффекте каждого упражнения и егo показаниях при определенных заболеваниях. Пособие адресуется врачам, психологам, специалистам по лечебной гимнастике, спортсменам и всем желающим укрепить свое здоровье.





Похожие книги и литература

Комментарии и отзывы к книге - Лечебная гимнастика "Ляньгун шибафа"

  1. Полезный отзыв?
    0
    Хочу заниматься по данной методике