Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах
3 368
1
Рейтинг: 0 из 10 (голосов:0)
Скачать книгу
Сообщить об ошибке


Оставить отзыв

Название: Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах
Автор: Попенко В.Н.
Год выпуска: 1993
Число страниц: 192
Формат: DjVu
Размер: 3,82 Mb
Качество: Хорошее
Язык: Русский


Описание: Книга ответит на наиболее актуальные вопросы тренинга как в жестких, так и в мягких стилях боевых искусств. Она содержит рекомендации мастеров по развитию гибкости, силы, скорости и внутренних энергетических ресурсов.
На 116 фотографиях мастер Ип Мэн (учитель Брюса Ли) демонстрирует технику работы с деревянным манекеном.





Тизерная сеть

Похожие книги и литература

Комментарии и отзывы к книге - Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах

  1. Полезный отзыв?
    0
    У меня раньше была такая, очень помогала в тренировках. Я ее очень долго искал. Спасибо Вам огромное. Арсен.