Как накачать чёткий пресс дома
6 918
3
Рейтинг: 8 . 5 из 10 (голосов:2)
Читать книгу Скачать книгу
Сообщить об ошибке

Название: Как накачать чёткий пресс дома: стратегия и тактика! Многолетний опыт эффективных решений
Автор: Д. Борисов
Год выпуска: 2012
Число страниц: 50
Формат: PDF
Размер: 9,9 Mb
Качество: Хорошее
Язык: Русский


Описание: Хотите подготовиться к лету и добиться красивого накаченного пресса, тогда эта книга для Вас. Ее автор покажет Вам, с помощью каких упражнений можно создать рельефный пресс не выходя из дома. Для этого понадобится изучить литературу, подобрать для себя наиболее оптимальные упражнения и регулярно выполнять их, уже через несколько недель такого активного курса, вы увидите, как на смену некрасивых складок придут долгожданные рельефные кубики.


Загрузка...

Похожие книги и литература

Комментарии и отзывы к книге - Как накачать чёткий пресс дома

  1. Остапенко Сергей Олегович
    Полезный отзыв?
    0
    Хорошая книга с действительно действенными советами по проработке пресса. Советую почитать новичкам и любителям.
  2. Vladislav1323
    Полезный отзыв?
    0
    Если вы желаете накачать ваш пресс дома за короткий срок, то это книга для вас! В этой книге вы увидите эффективные упражнения, которые сделают ваш живот в рельефные кубики. Если вы хотите придти на пляж и нравиться девушкам, то эта книга для вас.
  3. Владислав711
    Полезный отзыв?
    -2
    Всем привет. Я думаю, все сталкивались с проблемой пресса, так вот, эта книга просто идеально подходит для ее решения. Я задался этой проблемой перед поездкой на море и после усердных тренировок на протяжении двух месяцев, я увидел заветные "кубики". Всем удачи!