Книга: Yoga Journal 19 май-июнь
1466
0
Рейтинг: 10 из 10 (голосов:1)
Скачать книгу Оставить отзыв
Книга: Yoga Journal 19 май-июнь

Рубрика: Фитнес и спорт

Название: Yoga Journal 19 май-июнь
Автор: коллектив редакции
Год: 2008
Страниц: 95 без рекламы
Формат: djvu
Размер: 31.91 Мб
Качество: хорошее
Серия или Выпуск: Yoga Journal
Язык: русский

Yoga Journal – самый авторитетный и успешный журнал о йоге, существующий в Америке более 30 лет. На протяжении этого времени издание помогает читателям всего мира адаптировать традиции к реалиям современной жизни. В России журнал издается третий год, но уже успел завоевать умы и сердца людей, которые занимаются йогой, и тех, кто только планирует начать свой путь. Пишут о практике йоги, восточной философии и, конечно, о здоровом образе жизни.

• Как освоить ту или иную асану?
• Как построить домашнюю практику?
• Как научиться правильно выполнять пранаяму?
• Чем одна школа йоги отличается от другой?
• Как улучшить здоровье с помощью аюрведы – древней индийской медицины?

Дают ответы на эти и многие другие вопросы.

Авторы статей – именитые учителя йоги, российские и американские, преподающие не один десяток лет. Они с радостью делятся своими знаниями и опытом с нашими читателями, направляя их в нелегком пути к совершенству тела и духа.

Похожие книги и литература

Загрузка. Пожалуйста, подождите...