Книга: Растяжка для каждого
8546
3
Рейтинг: 5.6 из 10 (голосов:5)
Читать книгу Скачать книгу Оставить отзыв
Книга: Растяжка для каждого

Рубрика: Фитнес и спорт

Название: Растяжка для каждого
Автор: Боб Андерсон (перевод с англ. О.Г. Белошеев)
Издательство: Минск: Попурри
Год издания: 2002
Число страниц: 221
Формат: PDF
Размер: 8.54 Mb
Язык: Русский


Описание: Как привести своё тело в порядок? В первую очередь вам понадобится растяжение. Эта книга рассказывает о стретчинге - определенных физических упражнениях, направленных на растягивание разных групп мышц человеческого тела. Применяя эти упражнения, вы научитесь заряжаться энергией по утрам, вечером расслабляться и снимать стрессы, поддерживать красивую фигуру. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.

Похожие книги и литература

Комментарии и отзывы к книге - Растяжка для каждого

gizma_88
Полезный отзыв?
+1
5 июля 2011 15:44
спасибо за книгу, очень интересна
pzkpfv5
Полезный отзыв?
0
28 июня 2011 09:54
Интересненько! Щас почитаем!
Римма
Полезный отзыв?
0
17 мая 2011 16:34
Очень интересно почитать будет - все хвалят


Загрузка. Пожалуйста, подождите...