Растяжка для каждого
9 271
3
Рейтинг: 0 из 10 (голосов:0)
Читать книгу Скачать книгу
Сообщить об ошибке


Название: Растяжка для каждого
Автор: Боб Андерсон (перевод с англ. О.Г. Белошеев)
Издательство: Минск: Попурри
Год издания: 2002
Число страниц: 221
Формат: PDF
Размер: 8.54 Mb
Язык: Русский


Описание: Как привести своё тело в порядок? В первую очередь вам понадобится растяжение. Эта книга рассказывает о стретчинге - определенных физических упражнениях, направленных на растягивание разных групп мышц человеческого тела. Применяя эти упражнения, вы научитесь заряжаться энергией по утрам, вечером расслабляться и снимать стрессы, поддерживать красивую фигуру. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.





Похожие книги и литература

Комментарии и отзывы к книге - Растяжка для каждого

  1. Полезный отзыв?
    0
    Очень интересно почитать будет - все хвалят
  2. Полезный отзыв?
    0
    Интересненько! Щас почитаем!
  3. Полезный отзыв?
    +1
    спасибо за книгу, очень интересна